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大学生的心理健康状况
具有鲜明的时代色彩
面对升学、求职等事宜
不少学生受到坏情绪困扰
为进一步增强大学生心理健康
促进学生身心健康、全面发展
重庆高校创新形式
开展心理健康教育
组织贴近学生、丰富精神的活动
推出具有实效、温润心灵的课程
跟渝小思
一起来看看吧
今年，重庆大学开展第十二届校园心理文化节，致力于营造校园“爱与幸福”的心理氛围，共创“人人关注心理，人人注重健康”的校园文化。
在WOMEN无所限——第十二届校园心理文化节三八妇女节特别活动中，参与者戴上拳击手套、击破展板上对于女性的“偏见”与“标签”，在“提问”板写下问题困难，在“回答”板为他人出谋划策。留言板上，不仅有年轻女生对成长的期待，亦有退休女教师分享的经验与智慧，现场温暖而充满力量。
日前，重庆大学师生赴重庆国际物流枢纽园区开展“新高地·心体验”实践交流活动。作为校园心理文化节实践活动内容之一，该活动将心理育人与德育、智育、劳动教育有机结合，通过园区参观、实地体验、聆听报告等形式，帮助学生开拓视野，筑牢理想信念，探寻自身定位，明确未来规划；在实践体验中探索人生价值与意义，融小我于大我。同学们表示，在学习生活中将不断进取，紧跟国家发展战略，提升专业技能，保持身心健康，为现代化建设贡献力量。
校园心理文化节之“植等你来·心映自然”主题游园活动，以“识、嗅、触、尝、听”五感实践为基本内容，以校园漫步跑为形式，将心理健康教育与自然教育、体育、美育融合，引导同学们亲近自然、强身健体、滋养心灵，体验校园生活的活力与美好。在不同的打卡点，参与者需调动不同感官，用心体会，给出正确回答或描述亲身感受。
4月，西南政法大学党委学生工作部与各园区学生楼栋党工委主办的“现场心理咨询进园区”活动在学校3个校区的6个园区顺利开展。学校心理中心全体专兼职心理咨询师参与了现场咨询，近2000名同学参加了现场体验。
活动鼓励同学们在面对心理困扰时能够主动寻求帮助，消除对心理求助的偏见和顾虑，培养积极应对困难的态度和勇气；同时，宣传心理健康教育知识，帮助同学们提升心理健康意识。
西南政法大学还组织欧文·亚隆人际动力性团体活动，通过团体辅导的形式，助力同学们提升情绪情感的体验与调节能力，培养觉察、反思和领悟的能力，帮助处理内在冲突与困扰，增强团体归属感，体验陪伴、支持和见证所带来的力量；开展心理读书会，以“生命教育”为主题，选取《当呼吸化为空气》读本，面向全校学生开展线上读书—线下交流心理主题交流会。
为进一步增强大学生的心理健康，提升大学生的心理自助与互助能力，重庆医科大学聚焦“‘愈’见心灵，沐光而行”主题，举办“5·25大学生心理健康月”系列活动。其中，“心+苑”系列活动从3月到6月持续开展。
在“舞动青春，自信无限”街舞体验活动中，同学们告别日常束缚，尽情释放魅力，感受舞动的激情与风采，让青春之歌在旋律中悠然绽放。
在“以针钩物，以物寄情”钩织活动中，同学们现场体验钩织的乐趣，以手中之线搭建春天的桥梁，织出温暖的世界，创造生活中的惬意和美妙。
在“横车纵马，以智慧心”对弈活动中，同学们领略了国际象棋、中国象棋、五子棋等不同棋类的魅力，放松了身心，结交了志趣相投的朋友。
为加强和改进新时代大学生心理健康工作，创新心理健康教育工作方法，拓展心理健康教育途径，重庆电子工程职业学院推出大学生心理成长微课系列展播（共6期），包含人际交往、情绪，就业，自我成长等方面内容。
日前，重庆化工职业学院举办以“引领心理互助，启迪成长智慧”为主题的第十三届5.25大学生心理健康节开幕式，并现场开展“幸福心理集市”“心理游园会”“积极心理体验活动”等。
幸福心理集市主题活动包含陶艺制作、沙盘制作、石膏绘画等艺术心理疗愈，还有现场心理咨询、OH卡牌内心探秘、趣味心理科普等专业心理指导；心理游园会则包括“贪吃蛇大作战”“百发百中”“幸运拉拉乐”等心理团辅活动，引导学生接纳自我，学会如何更好地关爱自己和他人，科学认识心理健康，培养良好心理素质。
重庆电讯职业学院坚持落实“立德树人”这一根本任务，在完成守住生命的线、守护心理品质的线两个基本目标基础上，通过“育德”“育心”“育才”三育融合，以及校内、家校、校社、校企四方联动的方式，达到课程教学、心理活动、心理咨询、危机干预、朋辈互助“五位”一体，实现“五度”提升，形成“五位五度”心理育人模式。
辅导员常态化“入驻”宿舍，了解学生动态，关心学生心理状况。
秉承“育德”“育心”“育才”相结合的理念，重庆电讯职业学院用心开展“心理健康知识竞答”“最美笑脸”“三级心理之家建设”“爱的抱抱”“10.10 世界精神卫生日宣传活动”“心理微课”“新生心理普查”“幸福专题讲座”等经典活动，增强心理健康教育的感染力和趣味性，培养学生积极向上充满活力的阳光心态。开展针对辅导员和学生代表的“见远”沙龙主题活动，2023年以来已举办10期主题沙龙活动，内容涵盖“就业指导”“辅导员减压”“学生工作实战技巧”等主题。通过系列举措，切实做好心理育人工作，积极营造全员育人的心理育人氛围。
